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我的任務開始了
某天在早安健康上看到一則『水煮蛋瘦身法』的文章
內容:早餐吃水煮蛋,10天自然瘦下2公斤!!
方法:早餐吃水煮蛋,午餐與晚餐正常,光是替換早餐,有使用者成功瘦下2公斤。
(有興趣的朋友可以google早安健康『水煮蛋瘦身法』)
天啊!內容非常吸引人!比尾牙抽中大獎還令人雀躍(重點是:我尾牙從沒中過啊 )
這麼適合懶大嬸我的方法,不嚐試也太可惜了!立馬選個黃道吉日來試試
第一天早上起來用電鍋煮蛋
二張廚房紙巾用水噴濕,舖在電鍋底
把蛋洗乾淨放上去(怕蛋不夠熟,我會在倒入1/4的量米杯的水)
蓋上電鍋蓋等電鍋跳起,再燜一下就可以囉!
帶到公司當早餐,另外還買了一杯大熱拿!
話說現在全家的咖啡杯真是可愛呀!!
接下來…我就用茶葉蛋代替水煮蛋惹
(絕對不是媽媽我爬不起來,每天趕著送小孩趕上班,所以來不及煮蛋!)
剩下來的九天都是二顆茶葉蛋+大熱拿
看到全家的咖啡杯讓我宛如死火山的少女心噴發起來惹!
咻~~~十天的實驗一下子就過去了!
對我來說真的有小驚喜唷!體重瘦了0.9公斤!
心得 :原以為早餐只吃二顆蛋+大熱拿會很容易餓,結果還挺有飽足感的!
水煮蛋瘦身法並不適用於任何人,若有疑問一定要詢問醫師喔!
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