close
2022.04.25（一）
最近看到我種茉草的土上有一塊一塊白白的，
原本不以為意，結果發現白白的一層都快舖滿整個盆栽！？
google之下可能是『發霉』，再如此放任下去，香菇都快長出來惹
把茉草當孩子養的我怎能如讓菇長出來呢！
首先，我先停止澆水，再把覆蓋在土上的白色霉菌刮掉，把它搬到日光充足的地方
原本二株茉草又默默的冒出一株囉 
怕傷了幼小的它們，我並沒有把霉刮的太乾淨
目前只能再觀察看看，然後用手指頭伸進土裡測試是否乾燥再給予水份
飽受足底筋膜炎的我，每天下床走路都是煎熬啊
今天早上開始試試腳的伸展，讓足底筋膜舒緩一下
腳背伸直停幾秒後，再把腳掌弓起停留幾秒
重覆5~6次 再下床
效果明顯的好喔！只剩下腳根微微的刺痛~~~
持續每天早上下床前這個舒緩運動，足底筋膜炎應該會改善許多！
全站熱搜
留言列表
2022 大嬸日記 (5)
